Περιγραφή
Μια Αποτελεσματική –και Φθηνή– Προσέγγιση για Καλύτερη Υγεία
Σε μια εποχή που το ένα τρίτο των Δυτικών έχει στραφεί στην εναλλακτική ιατρική για βοήθεια, το βιβλίο αυτό είναι ένας απαραίτητος οδηγός για το πώς θα είναι τα συστήματα υγείας στο μέλλον.
Με το πολύ επίκαιρο βιβλίο τους, οι Μίτσιο Κούσι και Έντουαρντ Έσκο, εξηγούν πώς η ενότητα του νου, του σώματος και του πνεύματος αποτελούν το κεντρικό μοτίβο της ολιστικής θεραπείας. Αναμειγνύοντας παραδοσιακές και σύγχρονες αντιλήψεις, οι Συγγραφείς εξηγούν γιατί ολιστικές έννοιες όπως το Γιν και το Γιανγκ, τα Πέντε Στοιχεία και η ενέργεια Κι είναι αναγκαία στοιχεία για να αποκτήσει κανείς πλήρη υγεία, ενώ αναφέρονται εκτενώς σε μεθόδους όπως το μασάζ Σιάτσου, το αυτομασάζ Ντο-Ιν, ο ανατολικός τρόπος διάγνωσης και ο διαλογισμός.
Οι Συγγραφείς παρουσιάζουν οδηγίες μακροβιοτικής δίαιτας και σπιτικές συνταγές για θεραπείες και αναλύουν πώς μια φυσικά ισορροπημένη μακροβιοτική δίαιτα δημιουργεί τις βέλτιστες συνθήκες για καλύτερη υγεία. Περιγράφουν ακόμα την ιατρική του μέλλοντος, μια ιατρική στην οποία οι ολιστικές αρχές θα εδραιώσουν υγεία και ειρήνη σε όλον τον πλανήτη.
Ένα περιβάλλον που αποτελείται από τσιμεντένια κτίρια, λάμπες φθορίου, τεχνητά υλικά που χρησιμοποιούνται στα ρούχα και στα έπιπλα του σπιτιού, και οι συνεχείς δονήσεις της τηλεόρασης, τα κλιματιστικά, οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές, οι ηλεκτρικές κουζίνες και οι φούρνοι μικροκυμάτων ανακόπτουν τη φυσική ροή της θεραπευτικής ενέργειας. Είναι σημαντικό να ζούμε όσο το δυνατόν πιο κοντά στη φύση. Μια καθημερινή ζωή, εναρμονισμένη με τον κύκλο της ημέρας και της νύχτας, ενισχύει την ανάκαμψη της υγείας. Αν τρεφόμαστε με συχνά φυσικά και υγιεινά γεύματα και διατηρούμε ένα φυσιολογικό καθημερινό πρόγραμμα, θα βοηθήσουμε στην αποκατάσταση της αρμονίας στο σώμα και το πνεύμα.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.