Image Alt

Κατάστημα

Η Προπόνηση των Σαολίν

40,00 30,00

28 ΗΜΕΡΕΣ για να μεταμορφώσετε το σώμα και την ψυχή σας με τo πρόγραμμα προπόνησης των πολεμιστών

 

Η Προπόνηση των Σαολίν, που έχει γράψει ο διεθνώς αναγνωρισμένος αυθεντικός πολεμιστής-μοναχός Σαολίν 34ης γενεάς, Σίφου Σι Γιαν Μινγκ, περιλαμβάνει 28 μα­θήματα που διδάσκουν διατάσεις, στάσεις, γροθιές και λακτίσματα του αυθεντικού Κουνγκ Φου, καθώς και καθημερινούς δια­λογισμούς για την ενδυνάμωση του νου, του σώματος και του πνεύματος. Είναι ένα πρόγραμμα ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης όλης της ύπαρξής μας, διάρκειας 4 εβδο­μάδων, που αποτελεί το απόσταγμα μιας ολόκληρης ζωής εκπαίδευσης και σοφίας των Σαολίν, το οποίο όλοι μπορούν να ακολουθήσουν, ανεξάρτητα από τη δουλειά, την ηλικία και τη φυσική τους κατάσταση.

 

Κατηγορίες: ,

Σίφου Σι Γιαν Μινγκ

Ο Σίφου Σι Γιαν Μινγκ είναι ένας πολεμιστής – μοναχός που κατάγεται από τον Ναό των Σαολίν στην Κίνα, τη γενέτειρα του Βουδισμού Τσαν και του Σαολίν Κουνγκ Φου. Σήμερα διδάσκει στον δικό του Ναό, στη Νέα Υόρκη, σε άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, σωματότυπου και κοινωνικού περιβάλλοντος, τις βασικές αρχές του Κουνγκ Φου.
Ο Σίφου χαίρει σεβασμού όχι μόνον στους κόλπους των πολεμικών τεχνών αλλά και στη βιομηχανία του θεάματος και της μουσικής, από αστέρες όπως ο Τζετ Λι, ο Τζάκι Τσαν, ο Γουέσλι Σνάιπς και οι Γου-Τανγκ Κλαν.

Η διδασκαλία του έχει φιλοξενηθεί στις μεγαλύτερες εφημερίδες, περιοδικά και κανάλια του κόσμου και ο Μπράιαν Γκρέι του περιοδικού INSIDE KUNG FU τον έχει αποκαλέσει «ζωντανό θησαυρό της Κίνας», ενώ ο Ρίτζα (RZA) των Γου - Τανγκ Κλαν, αφοσιωμένος μαθητής του για πάρα πολλά χρόνια δηλώνει ότι είναι «ένας εν ζωή αληθινός δάσκαλος».

Περιγραφή

Μάθετε τα μυστικά 1500 ετών παράδοσης του Σαολίν Κουνγκ Φου, διδαγμένα από έναν πολεμιστή – μοναχό της 34ης γενεάς.

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΩΝ ΣΑΟΛΙΝ, το οποίο έχει γράψει ο διεθνώς αναγνωρισμένος πολεμιστής – μοναχός Σαολίν 34ης γενεάς, Σίφου Σι Γιαν Μινγκ,  περιλαμβάνει 28 μαθήματα που διδάσκουν διατάσεις, στάσεις, γροθιές και λακτίσματα του αυθεντικού Κουνγκ Φου, καθώς και καθημερινούς διαλογισμούς για την ενδυνάμωση του νου, του σώματος και του πνεύματος.

Είναι ένα πρόγραμμα ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης όλης της ύπαρξής μας, διάρκειας 4 εβδομάδων, που αποτελεί το απόσταγμα μιας ολόκληρης ζωής εκπαίδευσης και σοφίας των Σαολίν, το οποίο μπορούν όλοι να ακολουθήσουν, ανεξάρτητα από το πρόγραμμα, την ηλικία και τη φυσική τους κατάσταση. Σε λιγότερο από 15 λεπτά την ημέρα έχετε ένα έντονο μάθημα αερόβιας άσκησης που αυξάνει την ελαστικότητα, τη δύναμη, την ισχύ και την ταχύτητά σας. Ταυτόχρονα, θα αισθανθείτε τα πνευματικά οφέλη του να ακτινοβολούν σε ολόκληρη τη ζωή σας, επιτρέποντάς σας να αντιμετωπίσετε τον κόσμο με την αυτοπεποίθηση, την ηρεμία και την πνευματική ισορροπία του πολεμιστή.

Ακολουθώντας αυτό το πρόγραμμα, θα συντονιστείτε περισσότερο με το σώμα σας και τον κόσμο γύρω σας. Τα μυστικά των Σαολίν για την απόκτηση του σώματος, του πνεύματος και της ζωής που πάντα ονειρευόσαστε βρίσκονται στα χέρια σας. Τώρα ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος 0.998 kg
Διαστάσεις 24 × 20 cm
Τίτλος πρωτοτύπου

The Shaolin Workout

Συγγραφέας

Sifu Shi Yan Ming

Εκδότης Πρωτοτύπου

Rodale

Μετάφραση

Βιργινία Μπούτση

ISBN

978-960-6623-41-7

Σελίδες

294

Έγχρωμο

Ναι

Σκληρόδετο

Ναι

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

f
1942 Amsterdam Ave NY (212) 862-3680 chapterone@qodeinteractive.com

    Free shipping
    for orders over 50%